Ecco il garage-gym-naked

Ecco il mio garage-gym-naked

con poco puoi trasformare il tuo garage per allestire una palestra e praticare esercizi in tutta libertà

Hai mai pensato che tenere la tua auto parcheggiata nel garage sia quantomeno inutile e che puoi utilizzare meglio i classici 18 metriquadri? Metti fuori per sempre la tua auto e trasforma questo spazio in garage-gym-naked per avere un luogo esclusivo ove praticare esercizi ginnici in tutta libertà! Il tuo stile di vita assumerà un contorno libero e con nuove sensazione che scoprirai da subito. Prima cosa da fare è mettere la tua auto fuori, vecchia o nuova che sia, tanto lo sai benissimo che un'auto appena comprata girato l'angolo del concessionario ha già perso di valore. Diciotto metri quadri ti basteranno per allestire una palestra tua esclusiva. Se sei bravo nel faidate puoi anche creare un soppalco per la roba inutile che vuoi conservare. L'ambiente deve essere sempre pulito, quindi elimina spiragli e munisciti di bidone aspiratutto per la pulizia periodica. Adesso viene il bello: comprare gli attrezzi. Se hai già praticato una palestra pubblica non ti sarà difficile scegliere l'attrezzatura. Non mancherà di certo un tappeto, elastici, corda, pesi, sacco, macchina multiuso, step ecc. Arreda il tuo spazio con cura e dedizione, arricchiscilo con una radio/stereo, frigobar, angolo libri/riviste sportive, ad una illuminazione forte accoppiane anche una soft per esercizi di yoga. Una parete deve essere con grandi specchi, e puoi foderare il garage con perlinato. Adesso hai un angolo di casa tutto tuo, indipendente e soprattutto un luogo dove potrai sfogare la tua mascolinità a fine della giornata lavorativa con esercizi ginnici.

Peter K

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